分手很可怕？刻意練習100次，在大量約會裡找出妳想要的互動感受
以前只要一分手，我肯定會大哭，痛到不行。但自從開始「大量約會」之後，我慢慢練習著把「說再見」視為談戀愛必要的過程。因此加加減減算起來，我至少也經歷過一百次以上各式的「分手」；依照交往程度的不同，大概可以分為：
只約了1～2次，男人就自動消失，沒有主動再來約
約會3~4次，男人覺得無法接受我「不當女友」的方式，他選擇分開
約會3~4次，我覺得相處起來不太合適，我選擇分開
約會4~8次，男人覺得他在時間上/互動方式上，覺得不太適合，他提出分開；有時男人沒有主動再來約，也就自動淡了
約會4~8次，我發現他在見面頻率、互動方式不太適合、或者身份證 不肯給我看配偶欄是否為空的，我選擇分開
約會3個～6個月，兩人相處的摩擦大於舒適，選擇分開。
至於數量上的分佈，就如下圖的漏斗，越上層的人數越多；越往下走的人數越少。
大量約會不在於第一次就成功
這個漏斗圖片，很常應用在商業的模式裡； 通常如果想要拿到最底層的目標客戶，努力的方向「不是」把目標直接設定在最下層，而是想辦法讓最上層的開口，開到最大，讓各式各樣的客戶，先有機會接觸妳淺層的的商品。
應用在輕熟女的約會情況，也是如此。在《一人相親》的單元課程裡，就是教妳如何把自己在婚戀市場的機會漏斗，開到最大。
可是以前的我，還沒學過這種新方法，因此我每交一任男友，就會把他設定為: 你就是我在找的、最底層的那位最終目標！我們一起努力邁向結婚吧！
如果妳跟以前的我一樣，採用上圖這種一對一的專心約會模式，通常在快要分手時，都會覺得天崩地裂、割心撕肺； 特別是前面幾次。然後到了後面幾段，妳會開始有些猶豫、不太敢全心投入、甚至開始懷疑愛情這個玩意兒，得到也會擔心有一天會失去、失去後又渴望會再遇見。結果十多年過去了，青春也悄悄流走了。
以這種方法談感情，會容易灰心。
來到我們輕熟女的年紀，舊方法既然證明了同樣的悲傷結果，是時候學習全新的方法，讓自己從今以後能開心的談戀愛，再也不怕失去，也無懼任何一次的分手。這是什麼原理呢 ？
漏斗式的大量約會法
從數量上觀察，漏斗式的大量約會法，我只花了二年多，就得到了一百三十多次跟不同男士約會的經驗。而一對一式的專心約會法，十多年來我只談了五段戀情。
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這數字的其中一個意思是：我在三十至四十歲，經歷了五次分手。
而從四十二到四十四歲，則經歷了一百三十多次分手。
同一件事情，在短時間內作一百次，妳猜會怎樣？
每個人都會變專家，如果妳練習的方法正確的話。
而分手專家，是什麼意思呢？在三十至四十歲時，我經歷的五次分手，每一次都讓我痛徹心扉、不甘不願、還哭好多天。可是到了後來的大量練習，我就能慢慢體會：
有些男人會在妳無預警的時候，提出分手！
有些男人是用失聯或變得超被動的方式，間接表達分手！
男人主動分手（或選擇分開）其實有很多不明的原因，女人不用去追問。
當女人在給過機會後，心裡還是覺得哪裡怪怪、不適合，平靜地主動說出「我覺得我們不適合，我想再找找看」，其實是對雙方是好的。
跟不適合的說再見，才能把時間空出來，再多去認識更適合的。
勇敢道別，後來會發現，之後出現的的男人，其實更能讓女人開心，因為女人會在一次一次的分手中，漸漸拼湊出：我想要的男人特質是什麼。
用不勉強的方式，讓男人主動選擇留在妳身邊，才是女人談戀情時，最舒服開心的姿態。
最重要的是，在後來面對分手（不論是誰提出的），妳會比較平靜地能接受。一但妳接受了，妳就能馬上懷著希望，再次確認「我想要的關係目標」，勇敢往下一位前進。
是在一次又一次的分手當中，妳會歸納出，妳想找的「在一起」的美好感受有哪些。
當女人的目標很明確，就能省下很多糾結的時間。
至於要如何利用每一次的約會，慢慢把女人的感情心法練起來？部落文章裡沒辦法細說的重要步驟，與實際見到男人後的操作方法，我都會在分享會裡說明
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