《大量約會》的精髓， 其實跟探戈的練習舞會很像， 就是：不選對象 大量給它去練習 ． 在各種順暢中，找到輕盈的感受， ． 在各種卡卡之中， 找到拉回自己平衡的能力 ． 把女人心法的功力 練到下意識都能直接反應 就會發現 接下來出現的男士們， 不太一樣~

在大量約會的一開始 妳絕對不可能 馬上就遇到適合的男人

大量約會的第一天，女人就需要學習日後遇到老公時，以陰性能量說話及互動的方式

觀察清涼美女圖片那些意在言外的肢體暗示，日常的女人們，一但學會了相對應的女性能量，也能擁有吸引男人的魅力

真實見面的大量約會，從大腦結構來看，可以產生邊緣系統共鳴，並使男人與女人彼此調校邊緣系統」 (Limbic system)

男友不想公開他已經離婚的事實，也不想公開我們兩人的戀情。常常約會到一半，他家裡來電話，他就結束約會回家，我當然會覺得掃興，但是難道我們的戀情，就只能這樣？

當我們女人把選男人的條件，設定在「外在有形」的數字、資產、帥氣形象等⋯⋯就會發現顧此失彼的現象

遇到有好感的男人, 我們女人一開始會緊張,不自然, 這是很正常的; 如果能開始學習女性能量的方式, 就能在大量約會的過程, 慢慢練習

Julia的男友下班後都會先去找朋友，很晚才回家找她。Julia跟男友為了這個問題，吵了很多次，但卻沒有結果。Julia不確定，是否還要留在這段關係裡？