Sandy在跟男人互動的過程，有時會發現自己會罵男人好蠢!這種內在攻擊對方的聲音，該怎麼處理?

在感情的路上，妳的觀眾，就是每一位與妳接觸的男子。妳得具備那股藝術家敢向內深探的勇氣，敢在他面前表露出真實的自己，才能散發出讓他迷戀不已的魅力。 這跟妳外貌美不美，無關。 我們在談的是更深的，關於妳的情緒、關於妳的喜好、關於妳的渴望，以及關於妳是否敢像一位藝術家那樣，說出真話

愛情的路若一直都走得得崎嶇，也許妳會問出跟佛洛姆一樣的問題：這到底是能力的問題，還是選錯對象而己？ 讓我們先排除「對象」的問題，閱讀下列的敘述，看看在愛情中的妳，傾向哪一種反應型態

女人一但投入關係，就會把真正生活裡也需要考慮的「相處感覺」與「彼此值價觀」當成努力磨合的目標。可惜一直沒有人告訴女人：妳在關係裡越努力，其實會越憤怒!

女人如果一直頻繁主動地用文字或電話接觸男人，會因為沒有「留白」，而讓兩人的氣氛變得太一致、太沒有變化。久了他也就感受不到「見到妳」的吸引力了。

我不怕所謂的「失敗」，不怕就此失去對方。但我怕一直沒有開始、一直騙自己似乎有個希望。我想談的戀愛，是願意把內心脆弱的那一塊，跟對方分享。 我不想談的戀愛，是只有吃吃喝喝、說笑人生的快意與功成名就。

一直用「努力就會成功」的信念來談感情，女人容易變成是那個「最後才知道」要分手的人。 我希望妳能把談感情的技能學起來，能在第一時間，敏銳覺察彼此關係其實不適合。

若妳想學得深刻，勢必得面對來約會的男人們，一點一滴慢慢去試；唯有藉由親身體驗的過程，妳才會感受理論與實務之間對照的強度。 在理論與實作之間，妳需要辛勤地來回的作比對，才會讓妳的約會肌內，一絲一絲地長出來。也唯有這樣，妳對男女互動的細節，才會更加細緻。

當年的我，曾為愛如此勇敢。 婚前，我花了四年，努力讓家人接受這段戀情。 婚內失戀，我花了四年，才認清兩人其實不適合。 一前一後，加起來整整八年。女人的青春，就這樣揮霍了。 婚前的我，並不知道感情不是片面努力就能算數的。