我們女人一但認定了一個男人，就很容易啟動「主動付出」的好女人模式。我們在心裡總是忙著想：要怎麼作，才能更體貼他？可是這樣主動的作許多動作，這樣子不斷想要證明自己是個好女人的方式，會讓我們在整個過程中，忘了一件最重要的事：與男人互動的過程，我們女人有什麼感受？

不知道妳是否也跟我一樣，在生命中的幾段戀情裡，遇到的幾個男人，有一二位是特別令我們毫無招架之力？每次在感情裡跟他互動起來，好像掉到深深的漩渦裡？總是要等到自己愛到灰頭土臉，花上好大的力氣，才能找回原來那個開心的自己？

當女人在表達不舒服的情緒時，要先有能力覺察內在的情緒。接著再以不指責的方式，說給自己，以及男人聽。

「展現女人真實的自己」，才是真正吸引對方的的關鍵。「真實」這兩個字，指的是女人內在真實的情緒感受，包含正面，以及負面的，我們女人都要有能力表達出來。

這個 「接受」的感覺，這是妳與生俱來的女性能量，它是你作為女人，可以給男人最好的禮物。

主動為他做牛做馬，久了卻讓男人離我越來越遠。為什麼會這樣呢？為什麼我努力為關係付出，得到的卻是無情的分手？

身為女人要學會的第一件事，就是把觀注力放回自己身上。這麼作不是自私，也不是從此都不要談愛情。而是在作為女人的每時每刻，都要覺察當下每一刻的自己。