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約會前後感到焦慮,先別慌。我用舒緩的聲音陪妳。
順著導引,讓我們慢慢地回到自己。
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約會前/後
焦慮是一定的
心法是
一次次回到
呼吸
找到感受
兩個人之間,似乎
有一股靜靜的能量
在流動。
去品嚐那股流動
刻意練習